肩甲骨

2006年1月11日
ジムとジムの間の日。
1月は会議がないのでがんばって早めに仕事を片付けて
がんばって整骨院へGo!!
「がんばって」を2回使っちゃうくらい、がんばったんだよ!
ベッドに横になったときも、息切れてたもん(笑)

最近ジムに真面目に行き始めたせいか左腕&左肩が痛いのです。
ジャブとかフックとかがんばりすぎ?
なんとか1月中に肩を良好にもっていくぞ作戦。

+++

ごりごりいっぱいされました。
肩甲骨の辺りが気持ちよかったです。
そして今日の銀の粒は左重視で。
やっぱり右も張ってるらしいけど痛いのは左なの〜

ちなみに、やっぱりジャブの出しすぎだそうです。
背筋がだいぶついてますって。
このままじゃ逆三角形体型に・・・って、いーやぁぁぁ!!!

脂肪と筋肉の狭間を彷徨いたい。希望。
 
 

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