体調管理

2009年7月15日 ダイエット
昨日がっつり食べたのに、なにより連日呑んでばっかなのに
太ってなかったー!!!
よかったー
今回(焼肉)はほんとにヤバイと思ったもん。
あぁ、よかった。

でも実家に帰ると太っちゃうのかなー
やばいやばい。
ちゃんと管理してかないとな。
まだ満足はしてないけど、今の体重は目標に近いトコ。
でもビール腹? スタイルはイマイチ。これが問題だね。
冷蔵庫の中にはビールばっかりだし(笑)

ちなみにあたしのダイエット法は・・・・・なんだろ。
水をいっぱい飲んでるのと、思いっきり汗をかくこと?
最近チャリには乗ってないしなー
実家に帰って太ったときの為にちゃんと把握しておかなきゃ、と思いつつ
特になにかをしてるわけじゃないんだよね。とほほ
食べたいもの食べてるしねー
でもスタイル維持のためにはビールに負けない腹筋作りしなきゃ!

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