計画性

毎日ぶっつけで生活しているオンナ、ひなです。
スケジュールを立てて、とか、時間になったら、とか、苦手なんだよねぇ～
おかげでいつもギリギリＧｉｒｌ☆


えっと、なにが言いたいのかというとですね。
毎日ヒマでなにかとスーパーに出かけてるんだけど
おそらくこれが、ごはんを作りすぎる原因ではないのかと！！
自己分析してみました。
あたしの行くスーパーはメニュー提案が活発で、店内いろんなとこにメニュー例があるのね。
たとえば、海老が安かったら海老売り場の周りに海老メニューが３つくらい提示されたりさ。
料理初心者にはすっごくありがたいのよー
そして洗脳されるがままに買ってしまうというｗｗｗ

これはこれで、ものすっごくありがたいし、おかげで食材のレパートリーも広がってはいるんだけど
逆におかげで食材を買いすぎてしまうというか、食材が余るというか。
料理（メニュー）見て食材買って、特売（価格）見て食材買って、って２重購買。
そしてそれを全部使おうとすると、料理がどんどんボリューミーになっちゃうっていうね。
結果、毎日おなかいっぱい。満腹中枢の鐘を毎日鳴らしてるのよ。
きーけーんー！！！
主婦３ヶ月目にして、ようやく気付きました。えへ


そんなわけで初めて今日は、今日明日の晩ご飯のメニューを考えて紙に書き出してみました。
今まで思いつきで作ってたのです（汗
これだけあったら、明日は買い物に行かなくていいはず～　と、行きたい気持ちを我慢我慢。

ちなみに今日の献立は、
　・小松菜としめじの卵とじ
　・厚揚げ
　・レタスとひじきのサラダ＆梅ドレッシング　の予定。
梅ドレッシングは作ったことないんだけど、自家製甘酢のレシピも見つけたから一緒に初挑戦。
そろそろドレッシングレシピも増やしたかったんだよね。

まぁ、基本はめんどくさがりなので、この計画性もきっとそんなに続かないんだろうけど
こうやってがんばって料理のボリュームダウンを身に着けないとね。
実はさっき過去日記をふらふら読んでたら、去年７月、退職したときより
なんと３ｋｇも太ってること判明・・・！！！
実家でもここまで太らなかったのに！
なので、ゆるーくダイエットしますですよ。ふがっ