嬉しビックリ

2017年11月8日 日常
近所のスーパーにいる店員さんで、お気に入りの人がいるんだけど
(4、50代の女の人でベテランパートって感じの仕事できる人)
何回か、ふとしたことで話したことがあるくらいなんだけどね。

なんと、今日、話しかけられた。。。!!!

しかも、超プライベートなくだらない話。

向こうもあたしのことを「いつも来る人」って認識してるってことだよね。
なんかちょっと嬉しい。。。!!

そして今日はチャリ店舗で肩凝り改善ヨガ。
メイン店舗ではやってなくて、ここの店舗でも今月から。
肩甲骨周りをほぐしたーい!!と受けたけど、なんか汗のかきかたがイマイチ。
うーん、初心者ばかりと軽めだった??
いや、そんな感じはなかったけど・・・

と帰りにインストラクターさんに聞いたら
この店舗で初回だったから温度調節を常温に近づけたからじゃないかって。


 な る ほ ど !! 言われてみれば!!

ってか、そんな技もあるのね、ホットヨガ。
おかげで集中して取り組めたし、いろいろ確認できた。
来週もまたあるから、受けてみよう♪

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